1. 用數據線連接 iPhone 和電腦.
2. 在 Mac 上的 Finder 邊欄中，選擇您的 iPhone。

   備註： 要使用 Finder 同步內容，需要 macOS 10.15 或更高版本。 使用較早版本的 macOS， 使用iTunes 與您的 Mac 同步。

3. 在窗口頂部，單擊要同步的內容類型（例如ample，電影或書籍）。

   備註： 有關使用的信息 File選項，見 轉讓 file在 iPhone 和你的電腦之間.

4. 選擇“同步 [內容類型] 到 [設備名稱]“。

   默認情況下，同步內容類型的所有項目，但您可以選擇同步單個項目，例如選定的音樂、電影、書籍或日曆。

5. 對要同步的每種類型的內容重複步驟 3 和 4，然後單擊應用。

每當您連接 iPhone 時，您的 Mac 都會同步到您的 iPhone。

至 view 或更改同步選項，在 Finder 邊欄中選擇您的 iPhone，然後從窗口頂部的選項中進行選擇。

在斷開 iPhone 與 Mac 的連接之前，請點按 Finder 邊欄中的“彈出”按鈕。

看到 在 Mac 和 iPhone 或 iPad 之間同步內容 在 macOS 用戶指南中。

1. 在您的 PC 上安裝或更新到最新版本的 iTunes。

   請參閱 Apple 支持文章 更新到最新版本的iTunes.
2. 用數據線連接 iPhone 和電腦.
3. 在 PC 上的 iTunes 應用程序中，單擊 iTunes 窗口左上角附近的 iPhone 按鈕。
4. 選擇要同步的內容類型（例如ample、電影或書籍）在左側邊欄中。

   備註： 有關使用的信息 File 共享選項，見 轉讓 file在 iPhone 和你的電腦之間.
5. 選擇同步以打開該類型項目的同步。

   默認情況下，同步內容類型的所有項目，但您可以選擇同步單個項目，例如選定的音樂、電影、書籍或日曆。
6. 對要包含在 iPhone 上的每種類型的內容重複步驟 3 和 4，然後點按“應用”​​。

默認情況下，您的 Windows PC 會在您連接 iPhone 時同步到它們。 您可以在同步前讓 iTunes 詢問您，如果您不想同步某些項目，您可以阻止它們同步。 看 將 PC 上的 iTunes 內容與您的設備同步 在 Windows 版 iTunes 用戶指南中。

在您的電腦和 iPhone 之間設置同步後，請執行以下操作：

1. 用數據線連接 iPhone 和電腦.
2. 執行以下操作之一：
   • 在 Mac 上的 Finder 邊欄中： 選擇您的 iPhone，點按窗口頂部的“常規”，然後選擇“顯示此 [設備] 在使用 Wi-Fi 時。”

     要使用 Finder 打開 Wi-Fi 同步，需要 macOS 10.15 或更高版本。 使用較早版本的 macOS， 使用iTunes 打開 Wi-Fi 同步。

   • 在 Windows PC 上的 iTunes 應用程序中： 點按 iTunes 窗口左上角附近的 iPhone 按鈕，點按“摘要”，然後選擇“與此同步 [設備] 通過 Wi-Fi”（在選項中）。
3. 點擊應用。

默認情況下，只要 iPhone 接通電源並通過 Wi-Fi 連接到 Mac 或 Windows PC 上的 iTunes，電腦就會將您選擇的內容同步到 iPhone。

看到 通過 Wi-Fi 在 Mac 和 iPhone 或 iPad 之間同步內容 在 macOS 用戶指南中或 將 PC 上的 iTunes 內容與 Wi-Fi 上的設備同步 在 Windows 版 iTunes 用戶指南中。